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Tue2018.06.19

セルライト撃退!(脚やせ専門エステ リフィート自由が丘店)

皆様、こんばんは
副店長の石橋です。

最近寒かったり、暑かったりしていますが皆さん体調崩されたりしていませんか?
季節の変わり目なので体調には気を付けて下さいね。
私は日々お客様から元気をもらっているので、
梅雨の嫌な季節も元気に過ごせています

今日は皆様にお知らせがあります
今月16日に「からだにいいこと」という雑誌が発売されました

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そこに『脚のプヨ肉つぶし』と題してリフィートのマッサージのやり方、脚やせの方法を掲載させて頂きました!
自由が丘店のお客様にもご協力頂いております
是非書店で手にとってお家でマッサージをやってみてください!
これで気になるセルライトも撃退してスッキリした脚を手に入れることが出来ます

そしてこれをきっかけに脚やせに興味を持って頂ける方が増えると嬉しいです☆
夏に向けて今よりスッキリした脚を皆で目指しましょう
DSCN9532.jpg




【リフィートの脚やせを体験出来ます!】
こちらも初回の方限定!!
\3,240(税込)で脚やせ体験コースも実施中です
ご予約はこちらからどうぞ
体験コースお申込み

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【エステティシャン大募集!!】
美容のお仕事をしてみたい方
「脚やせ」に興味がある方
脚やせの技術を身につけて、キレイになりたい方

未経験大歓迎!!!
脚やせの知識や技術だけでなく、
礼儀礼節・ホスピタリティについても学べます

詳しくはコチラから

Fri2018.06.15

準備期間(脚やせ専門エステリフィート自由が丘店)

こんにちは!
店長の野口です(^∇^)ノ

あいにくの天気
そうそう!6月はこんな季節だったなんて思っているこの頃です。

そう、なんといっても6月は夏が来るための準備期間!
夏前に細くなりたい方も多くご来店されています

皆さんキラキラしていますよっヾ(o´∀`o)ノ

今日ご紹介する美脚姫M様っっ

DSCN9730.jpg

座った時の脚に思わず飛びつきたい程綺麗な美脚ですよね!!

M様は、身長156㎝で
太もものサイズが片脚-10.7センチ達成されているんです

今は維持でお通いいただいていて、いつも楽しいお話を聞かせて頂いております(^∇^)
M様、いつもありがとうございます!

までまだ間に合います!
ご旅行へ行く方、夏のイベントを楽しみたい方
一度ご相談にお越しください+.(*'v`*)+

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Thu2018.06.14

(脚やせ専門エステ リフィート自由が丘店)

こんにちは
リフィート自由が丘店の浅川です

さて本日はピーピング様です

2018年6月14日ブログ

今回のお写真もとっても素敵です
こんな美脚な方と街ですれ違ったら振り返ってしまいそうですね

最近ピーピング様の脚がお美しすぎて
ブログ写真のお願いをしすぎてしまっています(笑)
いつもありがとうございます

ピーピング様は身長165センチももは41.8センチ
とーっても細いんです

脚でお悩み中の方で、ご自身の身長では
どのくらいのサイズが美脚サイズなんだろう?
そのサイズになった時、どんな見た目になるんだろう?など、
イメージが湧かない方もいらっしゃると思います

体験コースや無料カウンセリングでは
鏡やお写真を見ながら理想の脚をイメージしてみたり、
どのようにして脚を細くしていくのか、など
脚やせについてたくさんお話させていただいております

脚を細くしたいけど、何からしていいかわからない
という方はまずリフィート自由が丘店にいらしてみて下さいね

楽しいスタッフが皆でお待ちしております


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Wed2018.06.13

梅雨を乗り越えてすっきり!爽やかな夏を♪(脚やせ専門エステ リフィート自由が丘店)

こんにちは
スタッフの内田です


とうとう梅雨入りをし、じめじめした日が多くなってきましたね
梅雨の時期に起こりやすい体調の変化はさまざまです
皆様はご体調は崩されていないでしょうか



梅雨に体調を崩しやすいのはどうして?
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気分が憂鬱になる
身体がだるい、疲れやすい
風邪を引きやすくなる
頭痛や関節痛、食欲不振など

このような身体の不調を感じる方が多いそうです



梅雨を元気に乗り越えましょう!
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羽織る物を1枚持って出かけましょう
毎朝、出かける前に天気予報をチェック

今日の天気を見ることはもちろんですが、最低気温と最高気温のチェックも忘れずに

一日の気温差が大きいほど、身体に不調が出やすくなるので注意しましょう
昼間は暑くても、夜になると気温がグッと下がる日も多いので、羽織る物を1枚持って出かけることがポイントです



お風呂にゆっくり浸かりましょう
気温が高くなるにつれ、ついついシャワーだけで済ませてしまいがちですが
湯船に浸かってゆっくり半身浴をしましょう

お風呂に入って、汗をかくことで汗腺の働きが良くなります
上手に汗をかくことで、熱を身体に溜めこみにくくなり、身体の不調を防ぐことにもつながります



しっかり睡眠をとりましょう
質の良い睡眠をとる事も大切です

太陽の光を浴びて、起床のリズムを作り、体内時計をリセットしましょう
起きる時間は休日であっても一定にすることが、身体のリズムを整えるには効果的です

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身体に不調が出やすいこの時期こそ生活習慣を見直して、梅雨を元気に乗り切りましょう





梅雨が明ければ、夏はすぐそこです
むくみのない脚で夏を迎えましょう!!!!!

むくみ解消に超絶オススメのアイテム!


リフィート人気No1
リープライツマッサージオイル
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むくみを解消してセルライトケアしたい!」
うるおいのあるつややかな肌にしたい!」

そんな方にとってもオススメのアイテムです!


こちらのオイルの効果は

むくみのない本来の脚に戻し
水はけの良い脚を創るアイテムとなっております


そして"触っていたい肌"に整える効果もあるんです



塗るだけでも効果がありますので、是非お試ししていただきたいです

もうすでにお持ちの方はお風呂後や仕事に行く前などなど
是非ぜひ塗ってみてくださいね


梅雨を元気に乗り越えて、むくみのない脚で夏を楽しみましょう







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Sat2018.06.09

正しい歩き方と靴選びで美脚への近道♪(脚やせ専門エステ リフィート自由が丘店)

こんにちは
スタッフの内田です

今回は前回に引き続き、正しい歩き方と正しい靴の選び方をご紹介いたしますね


正しい歩き方
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正しい歩き方をするためには、まずは正しい姿勢を保つことが大切です

そして歩く際には、

背筋を伸ばし、顎を引く

15メートルほど先に視線を置く

膝を伸ばしきらず、そらしすぎず、膝を高く上げる

足裏全体で重心を支える

これらを意識して歩いてみましょう



正しい靴の選び方
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足の形や大きさは人それぞれです。
自分の足にぴったり合う靴を選ぶことが重要です。

足先を締め付けない足先への締め付けは、血行不良や冷えにもつながります。
また、親指が圧迫されると外反母趾の原因にもなるので注意しましょう!


適度なフィット感がある全体的に適度なフィット感があるものがベストです。
土踏まずが宙に浮いた状態で歩くと疲れやすくなるためフィットしているものを選びましょう



是非正しい姿勢・歩き方を意識して見て下さいね

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そしてそして
美脚で夏を過ごすためのとっておきのアイテムもご紹介いたします

こちら!!!

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超オススメアイテムのソルトクリームです


夏暑くて半身浴ができない!
仕事が忙しくてなかなか湯船に浸かれない・・・

そんな方でも、時短で脚から汗を出してくれるアイテムなんです!!!

もちろん!普段から半身浴を頑張って下さっている方でも
いつもより汗をだしてくれるアイテムになっております!


私は、特別な日の前日や脚がダル重の日などに使ってます


是非皆様も、楽しく夏を過ごすために使ってみてはいかがでしょうか





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