Home未分類>お正月太り解消計画!②(脚やせ専門エステ リフィート自由が丘店)

Fri2015.01.16

お正月太り解消計画!②(脚やせ専門エステ リフィート自由が丘店)

こんにちは
スタッフの浅川です

本日は昨日の知っ得の続きを
お届けいたします


美脚美容に関する耳より情報をお届け
♡♥♡♥自由が丘店♥♡♥♡
知って得する!知っ得コーナー
知っとく☆



本日のテーマは
~お正月太りは当たり前!
お正月太り解消計画♪②~



◆◆お正月太り解消法 その3◆◆
--------------------------------
【半身浴でカロリー消費
&デトックスしよう!】


冬になると血液の循環が悪くなり
代謝が下がって内臓の働きにも影響してしまうので
半身浴でしっかりと身体を温めることが大切です

半身浴は全身の血行が良くなり、代謝機能が上がります
そして、体内の余分な老廃物や
疲労物質の排出も促進されますよ!


リフィート流半身浴のコツ
---------------------------

まず、お湯の温度を40℃~42℃(夏場は38℃~40℃)
ちょっと熱いかなと思うくらいに設定します。

そして、首の付け根までしっかり浸かって、
顔からタラッと汗が出てきたら・・・

胸まであがって、そこから最低20分!!


ポイントは、まずは首の付け根まで浸かること


温泉シーズンの今の時期は
気分転換に温泉に行くのもいいですよね

さっそく今日から試してみてくださいね(^O^)

2015年も美脚を目指して、お正月太りをリセットしましょう


無料カウンセリング実施中
今なら、初回限定!!!
脚やせカウンセリングを無料で実施中!
脚が細くならない原因がその場で分かります
 www.ashiyase.jp/reserved
 
――――――――――――――――――――
家ですぐに「脚やせ」したい人専用
お風呂で塗って1分おくだけ!
「脚ほそっっ!」お試しセット好評発売中
     ↓↓↓
 こちらをクリック 

COMMENT

TRACKBACK

この記事のトラックバックURL
http://refeatjiyugaoka2009.blog88.fc2.com/tb.php/1076-ec1a2c49
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)