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Thu2013.12.05

皆様の半身浴方法は??(脚やせ専門エステ リフィート自由が丘店)

こんにちは☆
リフィート自由が丘店 店長の国沢です

12月になってまた一段と寒くなってきましたね
2013.12.5ブログ①

半身浴に入ってて
「前と比べて汗の出が悪いなぁ~」
「汗が出てくるのに時間がかかるようになったなぁ~」

なんて感じませんか?
お店でもお客様から質問を良く頂きます


でも大丈夫!!2013.12.5ブログ②


「私はこうしてるよ~!」「こうやったら身体の温まりが早かったよ!」など
ベテランのお客様から冬の時期の半身浴のマル秘・入浴術を教えてもらいましたので
本日はいくつかご紹介させて頂きますね!

まず、一番簡単で一番初めに試されるのが
≪お湯の温度を上げる≫
これは簡単!夏と同じ温度ではやはり温まりが遅くなってしまう為
1℃でも上げると変わってきますよ!
お湯の温度の理想は
脚を入れて少し熱いなと感じる位の温度です!


2つ目はこちら
≪腹式呼吸&歌を歌う≫
これも簡単にできますね!お腹を意識して腹式呼吸をすると汗の出始めが早まります!
そして歌を歌うのは、ストレス発散にもなっていいですよね!声も響いて気持ちよくなりますよね
ただ、ついつい気持ちよく歌いすぎてご近所とのトラブル…なんてことだけは気をつけましょう(笑)

そして3つ目は
≪ゲルマニウムをお腹に乗せ、それを見ながら入浴!≫
これは上級者向けの入浴方法ですので、上の2つでも
物足りない~というお客様向けです。


イメージ図はこのような感じです!
絵心がなく申し訳ございません
2013.12.5ブログ③

これはウララ様に教えて頂いた方法で、
ふたなどがあればそちらに、なければ浴槽の枠に手をかけて
下を見るやり方!

顔のスチーマーの様な感じにもなるので肌の調子も良くなった!とウララ様も
仰っていました(*^_^*)
色々試されたウララ様がこの冬にお気に入りの入浴方法
ぜひ試してみてくださいね

私もウララ様を試してみたら、汗の出がやっぱり早かったです!!!
ウララ様ありがとうございます


オススメの入り方はまだまだあります!気になった方はぜひスタッフに質問してくださいね!

そして私はこの方法で入ったら良かったよ~と、オリジナルのアレンジ方法がありましたら
ぜひ教えてくださいね!

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