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Tue2014.01.07

七草粥!(脚やせ専門エステ リフィート自由が丘店)

こんにちは
リフィート自由が丘店の小松崎です

今日は1月7日
皆様、何の日かご存知ですか
そうです七草粥
お正月も過ぎ疲れた胃袋を休めいつもの食生活に戻す区切りだったりします
七草粥の七草とは春の七草の事
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ

七草はビタミン、ミネラルが豊富なので栄養のバランスを整えてくれますね
ちなみに眞島さんのお家の七草粥には小さなお餅も入ってるみたいですよ

胃も切り替え脚もスッキリ美脚
今年もいい年にしてまいりましょう




2014年最初の美脚を飾って頂きます

DSC04732.jpg
本日は2枚公開

DSC04734.jpg

うっとりします

このカリッとした膝
この膝を出すためには膝集中マッサージ

今年もこの美脚を維持して
たくさんのblog写真撮らせて下さい



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